#손가락저림 #신경압박 #혈액순환 #물리치료 #예방 #건강 #통증 #생활습관1 손가락 저림, 그 원인과 해결책 손가락저림은 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나예요. 일상생활에서 자주 느끼는 이 증상은 어떤 원인으로 발생하는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지에 대해 알아보도록 할게요. 손가락저림이란 손가락에 감각이 무뎌지거나 저린 느낌을 말하는데, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 그럼 이제 본격적으로 손가락저림에 대해 알아보도록 하죠!손가락저림의 원인1. 신경 압박손가락저림의 가장 흔한 원인 중 하나는 신경 압박이에요. 특히, 손목이나 팔꿈치에서 신경이 눌리면 손가락에 저림이 생길 수 있어요. 예를 들어, 수근관 증후군은 손목의 신경이 압박되어 손가락 저림을 유발하는 대표적인 질환이에요. 이럴 때는 손목을 자주 움직이거나 스트레칭을 해주는 것이 도움이 될 수 있어요.2. 혈액 순환 문제또.. 2024. 9. 16. 이전 1 다음